L’art-thérapie est une méthode de soin originale et spécifique qui utilise les vertus thérapeutiques de l’art. Elle a pour objectif d’améliorer le bien-être de… la personne: redonner confiance tout en améliorant l’estime et l’affirmation de soi, engager la personne dans un projet où elle sera libre d’exprimer son goût, son style, sa personnalité ainsi qu’éprouver du plaisir grâce aux sensations agréables que procure la manipulation de matières et d’outils variés.
L’art-thérapie pour qui ? pour quoi ?
Toutes les tranches d’âge ainsi que toutes les pathologies qu’elles soient: physiques, psychiques et/ou sociales. De l’enfant à partir de 3 ans jusqu’aux grands-parents…
Pour des troubles de la communication/de la relation, pour la libération et acceptation des émotions, pour le renforcement de la confiance en soi, de l’estime de soi et de l’affirmation.
Les prises en charges en art-thérapie se font soit en individuel soit en collectif. Plusieurs séances sont nécessaires afin d’établir une stratégie thérapeutique avec des objectifs cohérents. Celle-ci sont adaptées en fonction de la pathologie de chacun.
L’art-thérapie pour qui ? pour quoi ?
Toutes les tranches d’âge ainsi que toutes les pathologies qu’elles soient: physiques, psychiques et/ou sociales. De l’enfant à partir de 3 ans jusqu’aux grands-parents…
Pour des troubles de la communication/de la relation, pour la libération et acceptation des émotions, pour le renforcement de la confiance en soi, de l’estime de soi et de l’affirmation.
Les prises en charges en art-thérapie se font soit en individuel soit en collectif. Plusieurs séances sont nécessaires afin d’établir une stratégie thérapeutique avec des objectifs cohérents. Celle-ci sont adaptées en fonction de la pathologie de chacun.
Le but est vraiment de former un tandem avec le patient et l’aider à cheminer vers un mieux être.
Ce n’est pas moi, ni qui que ce soit d’autre qui va vous guérir, ce sont juste des outils qui vous sont proposés afin d’accéder à votre propre capacité de guérison.
Ainsi l’art-thérapie est une manière de faire le lien entre votre inconscient est l’art.
L’art est le messager de ce qui se cache en vous.
Une personne peut ainsi rechercher un accompagnement psychologique et il se pourrait qu’à un moment donné, je lui propose une séance d’ art-thérapie pour pouvoir débloquer des points au niveau psychologique, émotionnel et corporel.
Inversement une personne pourrait venir pour une séance d’art-thérapie et je pourrais lui proposer une séance de thérapie brève si certains aspects psychologiques étaient ressortis lors de la séance.
L’art-thérapie c’est d’abord un rendez-vous avec soi-même
Je ne suis pas médecin et ne peut en aucun cas se substituer à la médecine moderne, je n’ai pas le droit de faire arrêter un traitement donné à quelqu’un, ni de le modifier et ni le droit de poser un diagnostique.
Le nombre et fréquence des séances
Le nombre de séance varie selon : l’ancienneté des troubles et l’envie d’aller plus loin dans votre cheminement.
Si vous vivez des difficultés ou souffrances dans votre vie n’attendez pas, faites le choix de prendre soin de vous …
A qui s’adresse les thérapies ?
L’approche que je propose s’adresse à toutes les personnes souhaitant faire un travail sur soi ou pour résoudre une situation difficile, qu’ils s’ agissent d’enfants, d’adolescents, d’adultes ou de séniors.Pour l’accompagnement je travaille avec différents outils tout en m’adaptant réellement à la personne, à sa difficulté et à ses éventuelles peurs concernant le processus thérapeutique en lui-même.
L’ objectif de l’art-thérapie est thérapeutique et non pas artistique.
En tant que thérapeute je ne suis pas la pour juger votre œuvre mais pour comprendre son message…
Dans quels cas est-elle recommandée ?
Chaque séance est unique et permet de dénouer des blocages sur différents plans de consciences:
• Physique : maux divers (douleur chronique, fatigue, insomnie, maladie psychosomatique…)
• Émotionnel : mal-être, impression d’être décalé, à côté de ses pompes, dépression, stress, blocage ou difficulté émotionnelle…
• Mental : croyances limitantes, difficultés à lâcher prise…
• Causal : problématiques karmiques, problématiques transgénérationnelles (problématiques familiales).
Exemples de situations
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– Rancœurs / Deuils
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– Dialogue intérieur négatif, dévalorisant
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– Échecs personnels ou professionnels à répétition
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– Manque de confiance/créativité
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– Impression d’être coupé de son corps, de ses sensations ou de ses sentiments…
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– Problèmes physique à répétition et de cause inexpliquée
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– Céphalées, maux de dos, cystites et autres somatisations
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– Problèmes d’identité (y compris sexuelle)
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– Mal-être existentiel
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– Tristesse ou sentiment d’impuissance chronique